Mengatasi Stress

Stress yang terjadi pada seseorang punya dampak yang variatif. Mulai dari perubahan pola makan yang mengakibatkan perubahan berat badan, jerawat, penyakit yang tiba-tiba kambuh, mood dan sebagainya. tapi yang terjadi pada seorang wanita bernama Brenda Allison yan berusia 50 tahun di luar negeri sana. Dari catatan buku harian yang dia tulis, sejak mengalami menstruasi pertamanya ia mengalami keanehan di mana tubuhnya punya kekuatan seperti magnet. Mulai dari koin, tutup botol, penjepit rambut, dan sebagainya bisa menempel di tubuhnya selama 45 menit tanpa terjatuh. Yang lebih aneh lagi gara-gara efek magnet yang ada pada tubuhnya, dia pernah membuat alarm mobil menyala, mengacaukan sinyal TV sampai dia dikira bervoodoo ria gara-gara sebuah mesin kasir rusak ketika dia melewatinya.

Dokter yang sempat memeriksanya mengatakan mangnet di tubuh Allison kemungkinan terjadi karena tingkat stres yang tinggi, dia diminta untuk sedikit santai.
Secara medis, stress yang terjadi pada seseorang menyebabkan adrenalin dan kortisol pada seseorang meningkat tajam hingga di atas normal (CMIIW) dan menyebabkan berbagai penyakit misalnya seranggan jantung. Lucu yaa hormon apa yang ada pada tubuh beliau sehingga menyebabkan medan magnet di tubuhnya ini luar biasa besarnya.

Terlepas dari kasus Brenda di atas, sebagai Muslim kita bisa menemukan obat untuk mengatas stress.karena seperti yang Allah janjikan:

“(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tentram dengan mengingat Allah. Ingatlah hanya dengan mengingat Allahlah hati menjadi tentram .”(13:28).

Ya, berusaha sebaiknya dan menyerahkan pada Allah. Mintalah yang terbaik pada-Nya dan yakinkan pada diri sendiri kita sudah berusaha sebaiknya. Do the best and let Allah do the rest.



di ambil dari Kotasantri.com .........

I'm walking away!


it' always the miracles keep waiting all you like
Ain't got no time to waste I know the end is near
And if I run away I'll always end up here

Walking away from the things I adore
Telling the truth for once I'm sure
It's always a sign when you feel yourself bleed
I'm walking away from all I need

I can't escape the tragedy that always brings me down
If I could eliminate those things that make me frown
Take all the baggage that follows me around
And just disintegrate burn it to the ground

Walking away from the things I adore
Telling the truth for once I'm sure
It's always a sign when you feel yourself bleed
I'm walking away from all I need

I'm walking away!

Walking away from the things I adore
Telling the truth for once I'm sure
It's always a sign when you feel yourself bleed
I'm walking away from all I need

first anniversary

Look at you, look at me
See the way we glow
Who'd believe that we
Just met one week ago


This is our first anniversary
 the time went fast
This is our first anniversary
But with every kiss we know
We know it won't be the last


Take my hand, hold me close
It's a special date
Goodness knows we've got
So much to celebrate

Beautiful

My addiction used to hold me, like a lover feelin' lonely
I was down by broken dreams and when I felt the world owed me
I'd sit and hit the walls until my fists were cut and swollen
my soul was cold and drowning from the tears iv tried to hold in
overwhelmed by my emotions, and haunted by the past
my head was overheating and my heart was in a cast
my mind was in the gutter, my ass was in a sling
driven by destruction
young and fuckin' everything

Caus' nothing can be more beautiful then watching the whole world crumbling down
on me
so beautiful, so beautiful
to witness the end

how far will I go and will I grow, will I learn to know
how far now will I go and will I grow
so beautiful, so beautiful, beautiful

- C.I.N.T.A -

Cinta dalam pandangan Islam adalah suatu hal yang sakral. Islam adalah agama fitrah, sedang cinta itu sendiri adalah fitrah kemanusiaan. Allah telah menanamkan perasaan cinta yang tumbuh di hati manusia. Islam tidak pula melarang seseorang untuk dicintai dan mencintai, bahkan Rasulullah menganjurkan agar cinta tersebut diutarakan.

Apabila seseorang mencintai saudaranya maka hendaklah ia memberitahu bahwa ia mencintainya. (HR Abu Daud dan At-Tirmidzy). Seorang muslim dan muslimah tidak dilarang untuk saling mencintai, bahkan dianjurkan agar mendapat keutamaan-keutamaan. Islam tidak membelenggu cinta, karena itu Islam menyediakan penyaluran untuk itu (misalnya lembaga pernikahan) dimana sepasang manusia diberikan kebebasan untuk bercinta.

Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya, Dia menciptakan untukmu pasangan-pasangan dari jenismu sendiri, supaya kamu cenderung dan merasa tentram kepadanya dan dijadikan-Nya di antaramu rasa cinta dan kasih sayang, (Ar-Ruum: 21)

Ayat di atas merupakan jaminan bahwa cinta dan kasih sayang akan Allah tumbuhkan dalam hati pasangan yang bersatu karena Allah (setelah menikah). Jadi tak perlu menunggu jatuh cinta dulu baru berani menikah, atau pacaran dulu baru menikah sehingga yang menyatukan adalah si syetan durjana (naudzubillahi min zalik). Jadi Islam jelas memberikan batasan-batasan, sehingga nantinya tidak timbul fenomena kerusakan pergaulan di masyarakat.
Dalam Islam ada peringkat-peringkat cinta, siapa yang harus didahulukan/ diutamakan dan siapa/apa yang harus diakhirkan. Tidak boleh kita menyetarakan semuanya.


Dan di antara manusia ada orang yang menyembah tandingan-tandingan selain Allah; Mereka mencintainya sebagaimana mereka mencintai Allah. Adapun orang-orang beriman amat sangat cintanya kepada Allah (Al-Baqarah: 165)


Hubungan Cinta Dan Keimanan

Dalam Islam cinta dan keimanan adalah dua hal yang tak dapat dipisahkan. Cinta yang dilandasi iman akan membawa seseorang kepada kemuliaan sebaliknya cinta yang tidak dilandasi iman akan menjatuhkan seseorang ke jurang kehinaan. Cinta dan keimanan laksana dua sayap burung. Al Ustadz Imam Hasan Al Banna mengatakan bahwa dengan dua sayap inilah Islam diterbangkan setinggi-tingginya ke langit kemuliaan. Bagaimana tidak, jikalau iman tanpa cinta akan pincang, dan cinta tanpa iman akan jatuh ke jurang kehinaan. Selain itu iman tidak akan terasa lezat tanpa cinta dan sebaliknya cinta pun tak lezat tanpa iman. 

DROWN





It's getting closer to the end, every part of me
Then disaster takes its toll and now I'm left with only me
Maybe sorrow plays a role when you feel unkind
Your abuse is medicine,and im forever lost in time


Save me, save me before I drown
Save me, save me before I drown

It's getting closer to the end, I look back and smile
We conquered every single bump in my road, made it all worthwhile
Just remember how I cared when it came crashing down
I'd like to toast to all those angels that were always hanging 'round

Save me, save me before I drown
Save me, save me before I drown, drown

Maybe life ain't what it seems, 'cause it's all a dream
Forgive me
Sometimes I feel like a fool, 'cause I'm so uncool
Forgive me